Uporaba afirmacij za čakre za zdravljenje vašega telesa in duha

Če menite, da je vaše življenje 'izven ravnovesja' ali da življenje, ki ga živite, ni tisto, ki si ga želite, vaš sistem čaker verjetno ne deluje pravilno. V mojem Priročnik z razlago čaker Govoril sem o času, ko so bila služba, življenje/dom, čustva, odnosi in druga področja mojega življenja nestabilna.

Šele ko sem izvedel za sedem vrtečih se koles energije, ki tečejo po hrbtenici, sem lahko našel rešitev za vse, kar sem doživljal. Seveda to ni bila rešitev na enem mestu.

Poglobil sem se v to, da bi izvedel vse, kar sem lahko o čakrah, veliko bral knjige o čakrah , rabljeno kristali za zdravljenje , in kar nekaj meditiral. Toda ključni del mojega okrevanja je to, kar danes delim z vami – uporaba afirmacije čaker .

Kaj so afirmacije?

Afirmacije so pozitivna sporočila, ki služijo motivaciji posameznika. Potrditi pomeni izjaviti ali trditi, da je nekaj res. To počnemo v svojih mislih večkrat na dan, večinoma nevede in pogosto negativno.

Na primer, naredimo napako v službi in takoj pomislimo: 'Uf, tako sem neumen.' Ali pa nekdo reče nekaj kritičnega, mi pa se tiho strinjamo, da smo pomanjkljivi ali da nikoli ničesar ne naredimo prav.

Kmalu postane ta zoprni glas samokritičnosti sestavni del našega vsakdana. Pravzaprav lahko začnemo pozabljati, da to sploh ni del našega bistva.

Eden od načinov za boj proti tej neprijetni navadi je uporaba pozitivnih besed za boj proti negativnim. Primerjam ga z zalivanjem vode v divjajočem ognju.

Več vode kot nalijemo, večja je verjetnost, da bomo požar popolnoma pogasili. Znova in znova recitiranje afirmacij lahko povzroči, da ognjevita sporočila v naših glavah tlejo.

Kaj so afirmacije čaker?

Obstaja veliko različnih vrst afirmacij, vendar so nekatere od mojih najljubših neposredno usmerjene na energetske centre.

Tako kot nekatera zdravila zdravijo določene bolezni, obstaja nekaj posebnih sporočil, ki lahko pozdravijo blokirane ali preveč aktivne čakre in jim pomagajo, da postanejo spet cele.

Na primer, če se nekdo bori z občutki strahu in pomanjkanja, trditev 'Ljubim se' ne bi prinesla veliko koristi.

Vendar bi recitiranje nekaj, kot je 'Počutim se globoko zakoreninjenega' ali 'Zaupam vase, da bom sprejel prave odločitve', delovalo veliko bolje.

Spodaj sem naštel nekaj svojih najljubših vseh časov. Toda preden začnete, toplo priporočam, da si vzamete nekaj časa, da ugotovite, katere čakre potrebujejo največ pomoči.

Nato se usedite in napišite nekaj svojih afirmacij.

Kaj želi vaš višji jaz, da veste? Kaj je najbolj prijazna, najbolj iskrena stvar, ki bi jo lahko rekel nekomu drugemu?

Uporabite ta vprašanja in odgovore, da ustvarite pozitivna sporočila, ki jih vaši energijski centri najbolj potrebujejo. Nato uporabite spodnji seznam kot dodatek.

653 angelsko število

Afirmacije korenske čakre

Korenska čakra je prva in jo lahko definiramo s tremi besedami: preživetje, varnost in varnost. Ko imamo v tem energijskem središču neravnovesje, smo ponavadi polni strahu in 'kaj če'.

Ne zaupamo sebi in ne zaupamo drugim. Živalski nagon se pogosto dvigne in se spustimo v način »boj ali beg«.

Vendar ni nujno, da je tako. Tukaj je nekaj afirmacij korenske čakre, ki se lahko borijo proti tem disfunkcionalnim reakcijam:

• V tem trenutku sem varen in varen.
• Moja družina bo ostala varna.
• Imam globoko povezavo z materjo zemljo.
• Podpira me vse, kar me obdaja.
• Imam vse, kar potrebujem za preživetje.
• Sem globoko zakoreninjen in povezan.
• Sem hkrati prizemljen in osredotočen.
• Sem močan in sposoben.
• Finančna varnost je moja.
• Neustrašen sem.

Afirmacije sakralne čakre

Ko naša korenska čakra deluje pravilno, začnemo čutiti veselje. Sakralna čakra je 'središče sreče' in je sedež zadovoljstva.

Ko ta čakra ni v ravnovesju, ne moremo čutiti teh pozitivnih občutkov in se lahko zgodi, da smo bodisi preveč odvisni ali nadzorovani.

Morda celo postanemo negotovi ali se borimo s strahom oz intimnost . Nič nenavadnega ni, da čutite zbadanje ljubosumja, se borite z odvisnostmi ali postanete tesnobni/depresivni.

Naslednji meditacije lahko pomaga odpraviti te težave postopoma:

• Dovolim si občutiti veselje in srečo.
• Zaslužim si vse dobre stvari, ki jih življenje ponuja.
• Sprejemam intimnost in bližino z drugimi.
• Zaslužim si, da me imajo radi jaz in drugi.
• Prepričan sem v vsak del sebe.
• Zaslužim si spoštovanje in pošteno obravnavo.
• Spoštujem meje drugih.
• Postavljam si primerne meje.

Afirmacije solarnega pleksusa

Ste že kdaj srečali nekoga, ki izžareva moč in samozavest na način, ki je opazen, a hkrati magnetičen?

Lahko stavite, da je bila njegova ali njena čakra solarnega pleksusa v neokrnjeni obliki in ni imela nobenih težav z ravnotežjem. Solarni pleksus je središče posameznikove resnične identitete.

S ponavljanjem spodnjih afirmacij za čakre lahko tudi vi osvetlite samozavest, ko stopite v sobo:

• Prepričan sem vase in v svoje odločitve.
• Sprejemam svojo osebno moč.
• Svojo moč uporabljam za dobro.
• Verjamem vase, da dam vse od sebe.
• Brezpogojno se sprejemam.
• Osredotočen sem na svoj pravi življenjski namen.
• Sem močan in pogumen.
• Zavzemam se za to, kar verjamem.

Afirmacije srčne čakre

To energijsko kolo ne potrebuje veliko predstavitve. Središče ljubezni in vsega, kar je z ljubeznijo povezano, so naša srca že dolgo povezana z globokimi in pozitivnimi čustvi.

Toda mnogi od nas smo tako zavezani izkazovanju ljubezni drugim, da zanemarimo sebe. To povzroči neravnovesje, ki ga je mogoče razveljaviti s spodnjimi afirmacijami čaker:

• Sem ljubeče in skrbno bitje.
• Rodil sem se, da bi bil ljubljen.
• Ljubim druge in dovolim drugim, da me imajo radi.
• Vreden sem najčistejše ljubezni, kar obstaja.
• Odpuščam sebi in drugim.
• Sprejemam ljubezen in opuščam vse zamere.
• Zame je varno ljubiti sebe.
• Sprejemam se točno takšno kot sem.
• Moje srce je odprto za ljubezen.

Afirmacije grlene čakre

Navzgor od srca se srečamo z grleno čakro. Središče vse komunikacije, grlena čakra, ki ne deluje pravilno, se lahko počutite izgubljeni za besedo.

V življenjih tistih, ki morajo ozdraviti to kolo, je veliko skrivnosti, laži in mešanih sporočil. S ponavljanjem teh manter boste enkrat za vselej pripravljeni očistiti zrak:

• Odkrito bom povedal svojo resnico.
• Lahko povem, kar mislim.
• Vedno se lahko jasno izražam.
• V redu je, da sporočim svoje potrebe.
• Lahko sem iskren glede tega, kdo sem.
• Ne bojim se izraziti svojih čustev.

Afirmacije čakre tretjega očesa

Če želite povečati svoje psihične sposobnosti ali sprejeti svojo intuicijo, se morate prepričati, da energija še naprej teče skozi tvoje tretje oko .

Ta šesta čakra nas povezuje z našo višjo silo in je povezana z molitvijo, zato je smiselno, da bi nekdo uporabljal afirmacije za učinkovito zdravljenje in pomoč temu centru.

Če se počutite zaprti sami od sebe ali nekoliko izgubljeni, ko gre za samorazvoj, si vzemite čas in recitirajte nekaj teh afirmacij za čakre:

• Sem moder in se pametno odločam.
• Poslušam svojo intuicijo in višji jaz.
• Vedno si zaupam, da bom naredil pravi klic.
• Prisoten sem in opazujem svoje življenje.
• Verjamem, da mi vsaka situacija pomaga rasti.
• Povezan sem s svojo višjo silo.
• Popolnoma sem usklajen s svojim pristnim jazom.

Afirmacije kronske čakre

Sedmo in zadnje energijsko kolo, kronska čakra, je res nekaj posebnega. Je središče znanja in duhovnosti.

Je tudi eno najbolj izmuzljivih koles čaker, ki se gladko vrti, vendar to ne pomeni, da ni mogoče.

Pravzaprav sem ugotovil, da afirmacije kronske čakre delujejo hitreje kot nekatere druge mantre. Tukaj so tisti, ki sem jih pogosto uporabljal:

• Objemam Božansko v sebi.
• Ljubim se in se sprejemam.
• Iščem pozitivne izkušnje.
• Poslušam modrost, ko se pojavi.
• Opustil sem navezanosti.
• Hvaležna sem za vse dobre stvari.
• V mojem svetu je vse dobro.
• Z mojo dušo je vse v redu.
• v miru sem.
• Jaz sem mir.

Ready, Set, Recite

Zdaj, ko ste prebrali zgornje afirmacije za čakre, je čas, da jih držite blizu svojega srca in recitirate.

Na način, kako si ljudje zapomnijo in recitirajo verska besedila, vam bo recitiranje afirmacij čaker omogočilo, da enkrat za vselej verjamete v stvari, ki jih vaš pristni jaz želi, da veste.

Ali imate najljubšega z zgornjega seznama? Ali osebni favorit, za katerega menite, da bi ga morali dodati na seznam? Rad bi vedel! In predvsem še naprej razmišljajte pozitivno.